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In drei Wochen war ich wie verwandelt!

Gewichtsverlust: 10 Dinge, die dir niemand übers Abnehmen sagt

Ich liebe es jetzt zu kochen. Heute esse Ich viel gesünder. Ja, vielleicht solltest du wirklich noch Omega 3 einnehmen.

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Was gibt es sonst noch, das ich zum Frühstück essen könnte? Meine Kinder sind jetzt 7,9 und 14 Jahre alt. Aber ich habe gelesen, dass dies ganz normal ist.

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Du siehst älter aus Deine Muskeln und Knochen werden es dir danken, wenn du ein paar Tabletten gegen heißhunger auf süßes ursachen abspeckst, deine Haut womöglich nicht. Dein Geschmack verändert sich Du bist sensibel für das Essen, was vor dir liegt, und schmeckst Gewürze plötzlich stärker raus?

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Schon einige Zeit schicken sie mir informationen zum Abnehmen, vielen Dank dafür. Was mich am meisten störte, war meine Taille, mein Bauch und meine Cellulite.

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Bereits In einigen Monaten hatte sich mein Blutbild verbessert, mit dem Herzen hatte ich auch keine Probleme mehr und meine Abwehrkräfte verbesserten sich zusehends. Aus diesem Grund bin ich sozialer geworden.

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Ich koche jeden Abend Essen, hauptsächlich Dinge, die ich noch nie gegessen hätte, wie Rosenkohl und Quinoa.

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Die Kids werden ebenfalls abnehmen Experten haben herausgefunden, dass ein Gewichtsverlust der Eltern dazu führt, dass auch die Kinder abnehmen.